Wer bin ich.

Besuche 10 Yogaklassen von 10 verschiedenen Lehrer/innen und du wirst 10 unterschiedliche Facetten des Yogas kennenlernen. Im Yoga geht es ausschliesslich um dich. Und doch steht und fällt vieles mit dem/der Lehrer/in.

Mein Name ist Roberta Alder, ich bin im schönen Appenzell 1985 bei einer Hausgeburt geboren. Als Weltenbummlerin fühle ich mich an vielen Orten und mit vielen Sprachen wohl. Meine Zelte habe ich letztendlich mit meinem Mann und meinen zwei Töchtern im Schwänberg bei Herisau aufgeschlagen. An diesem Kraftort fühl ich mich mit der Natur verbunden.

2010 dann mein erster Kontakt mit Yoga, dank meines Mannes. 2016 fand ich meinen Yogahafen mit Heart of Yoga und entschloss mich sogleich für die Ausbildung zur Yogalehrerin 2017/2018 durch Susanne Daeppen in Nidau. Sie hat die Überlieferung direkt von Mark Whitwell erhalten. Dieser wiederum von seinen Lehreren T.K.V. Desikachar, sowie des “Teacher of the Teacher” Krishnamacharya. Der direkten Lineage von Lehrer zu Schüler - von Freund zu Freund - bin ich von Herzen dankbar.

Mir ist es wichtig, das Yoga in der heutigen Zeit neu entdeckt werden kann, als das Geschenk und Lebenswerkzeug, das es ist. Die Atmung steht im Mittelpunkt und ermöglicht jedem, seinen eigenen Rhythmus und Intensität zu finden. Seinen eigenen Yoga für sich selber Zuhause zu entwickeln ist wirkungsvoller als eine Abhängigkeit von einem Yogalehrer. Yoga darf kein weiteres Konsumgut sein, sondern soll jedem einzelnen ermöglichen sich leichter zu fühlen egal wo und wann.